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Kurse

Sportklettern & Bouldern Indoor


Klettern und Bouldern in künstlichen Anlagen

Das Indoorklettern ist heute aus keiner Stadt mehr wegzudenken – und aus München natürlich schon grad gar nicht! Beim Klettern in künstlichen Anlagen – fernab typisch alpiner Gefahren wie Steinschlag, Wettersturz und schlechter Absicherung – kann alle Aufmerksamkeit dem korrekten Sichern, der Freude an der Bewegung und dem Ausprobieren von Kletterrouten und Boulderstellen gelten.


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Sa 12:00-16:00 | DAV Kletter- und Boulderzentrum Süd (Thalkirchen)
Yoga Asanas als Kraft- und Beweglichkeitstraining
OL-22-1081
Datum
24.09.22
Alter
18+ Jahre
Preis für Mitglieder91 €
Preis für Mitglieder anderer Sektionen119 €
Nichtmitglieder– €

Kursziel:

Impulse für die Trainingsgestaltung.

Kursinhalt:

Für beide Disziplinen, Yoga sowie Bouldern/Klettern,
braucht es körperliche Kraft, mentale Stärke, Beweglichkeit von Körper und Geist, Konzentrationsfähigkeit, Ruhe und oft auch einen langen Atem.
In diesem Workshop konzentrieren wir uns auf yogische Kraft- und Beweglichkeitsübungen und deren „Nutzen“ fürs Bouldern/Klettern.Umsetzen der Übungen beim Bouldern.

Stützpunkt:

DAV Kletter- und Boulderzentrum Süd (Thalkirchen)

Zusatzinfo:

Um unnötige Wartezeiten beim Einlass zu vermeiden, bitte 15 Minuten vor Kursbeginn in die Halle kommen, als erstes den Eintritt bezahlen und dann mit der Gruppe vor der Halle treffen! Bitte beachten Sie, dass auf Grund der aktuellen Hygienemaßnamen kein Einlass in die Halle garantiert werden kann!

(Anreise mit Bus oder Bahn)

Maximale Teilnehmerzahl:

6

Leiter*in:

DAV Veranstaltungsleiter

Leistung:

Kursbetreuung
(Falls nicht in den Leistungen inbegriffen, fallen Zusatzkosten für z.B. An- und Abreise, Verpflegung oder Übernachtung an.)

Buchungscode:

OL-22-1081

Kontakt Veranstalter:

Sektion Oberland

Preise:

91,00 €
119,00 €
keine Teilnahme möglich

Gewünschte Teilnehmerzahl: