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Achtsam unterwegs

Wandergruppe Achtsam unterwegs

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Vielleicht sind es nicht die ganz hohen Berge und Gipfel, die unsere Begeisterung wecken, sondern eher das Besondere, das es zu entdecken gibt – die sanften Bergwiesen voller Blumen, die versteckte Klamm oder der geheimnisvolle Bergsee.

Wir nehmen uns viel Zeit für unser Unterwegssein, Zeit, das Besondere zu entdecken, das Besondere um uns herum, auf den Bergen, den Almen, den Tälern und das Besondere in unserem eigenen Erleben – auch einmal ganz in Stille.

Achtsam unterwegs sein heißt für uns, in der Natur und mit der Natur unterwegs sein. Die Natur mit allen Sinnen erleben und aus diesem Erleben Kraft und Energie für die Herausforderungen des Alltags gewinnen.

Für uns ist gerade die Tour, die als "leicht" beschrieben wird, besonders interessant. Wir möchten Menschen ansprechen, die vielleicht noch nicht so viel Bergerfahrung haben oder die, warum auch immer, nicht auf anspruchsvollen, alpinistisch herausfordernden Touren unterwegs sein wollen oder können und dennoch die Schönheit und die Herausforderungen der Natur, der Berge erleben möchten.

Wir möchten euch einladen, Tages-, Wochenend- oder auch Mehrtagestouren gemeinsam zu organisieren, zu gestalten und unterwegs zu sein.

Gruppenleitung:  Frank-Uwe Reinhardt

Wanderleiter und Familiengruppenleiter
Achtsamkeitstrainer und MBSR-Lehrer

E-Mail

"Die gewaltige, schöne, völlig unkontrollierbare Lebendigkeit der Natur lädt uns ein, hebt uns heraus aus unserer konstruierten inneren Welt, gibt uns für einen unverschlossenen Moment den süßen Geschmack der Freiheit. Auf solch einfache Weise gehen wir über unser kleines Selbst hinaus und treten in eine weiträumige Beziehung mit der Natur. Wir könnten sogar entdecken, dass wir mit der Natur völlig eins sind und nicht von ihr getrennt."

Gregory Kramer, Einsichts-Dialog