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Fit & gesund

Ideale Vorbereitung auf die Berge

Fit & Gesund


Eine ideale Vorbereitung auf die Berge

Unser Fitnessprogramm bietet zahlreiche Möglichkeiten, Ihre Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu verbessern und auch etwas für Ihre Gesundheit zu tun – z. B. bei "Workout & Stretch", Yoga, Kraft- oder Fitnesstrainings.
Bitte beachten Sie: Nur mit der Fitnessmarke haben Sie Zutritt zu den Trainings. Bringen Sie die Fitnessmarke bitte immer zum Training mit!

Dienstag 18.00 - 19.30 Uhr | Grundschule am Marsplatz, Blutenburgstr. 3

Fit durchs Jahr - ganzjährig

18+ Jahre

11.09.18 - 23.07.19

ab 66 / - / - €

Kursziel:

Fit werden und fit bleiben für den Bergsport.

Kursinhalt:

Ausdauer-, Beweglichkeits-, Balance- und Kräftigungstraining

Voraussetzung:

Veranstaltungsspezifische Voraussetzungen:
Allgemeine Sportlichkeit und Fitness. Auch für Einsteiger geeignet.
Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, die während des Sports auftreten könnten, sollten Sie Ihren Trainer informieren.

Zusatzinfo:

Für die Teilnahme an dieser Veranstaltung ist der Besitz einer Fitnessmarke Voraussetzung. Alle Fitness-Trainings finden nur während der Schulzeit statt.

Maximale Teilnehmerzahl:

40

Leiter:

Eckhard Schlöder

Leistung:

Kursleitung
(Für weitere, externe Leistungen wie zum Beispiel An- und Abreise, Verpflegung oder Übernachtung fallen Zusatzkosten an.)

Veranstalter:

Sektion Oberland

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Fitnessmarke - ganzjährig

Gültig von:

01.09.18 - 31.08.19

Buchungscode:

OL-18-1289

Preise:

66 €
keine Teilnahme möglich
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