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Ausrüstungsempfehlungen

Ich packe in meinen Rucksack ...

Erforderliche und empfohlene Ausrüstung für die verschiedenen Bergsportarten


Je nach Aktivität ist die Mitnahme bestimmter Ausrüstungsgegenstände für den Bergsport zwingend erforderlich. Unsere Ausrüstungstipps können Ihnen aber auch bei der Planung privater Touren hilfreich sein.

Die meisten der aufgeführten Ausrüstungsgegenstände können Sie übrigens im Ausrüstungsverleih unserer Servicestellen zu günstigen Mitglieder-Tarifen mieten.

Für die Kurse und Touren aus unserem Veranstaltungsprogramm sind die untenstehenden Listen nicht verbindlich, da dort je nach Kursinhalt auch spezielle Ausrüstungsgegenstände notwendig werden könnten. Die für unsere hauseigenen Veranstaltungsangebote verbindlichen Ausrüstungslisten erhalten Sie bei der Buchung der jeweiligen Veranstaltung.





Bergwandern

  • Wander- oder Trekkingschuhe
  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose)
  • ggf. leichte Ersatzwäsche zum Wechseln
  • Handschuhe und Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • eine unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • eine gute Brotzeit (nicht zu schwer und fettig)
  • Stirnlampe/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Karte, Führer und Kompass
  • Ski-/Teleskop-Stöcke
  • Taschenmesser
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)
  • im Winter ggf. zusätzlich Gamaschen und Grödel
  • bei Übernachtung auf Hütten: Hüttenschlafsack, Waschzeug, kleines Handtuch

Bergsteigen

  • Bergschuhe
  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose)
  • ggf. leichte Ersatzwäsche zum Wechseln
  • Handschuhe und Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • eine unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • eine gute Brotzeit (nicht zu schwer und fettig)
  • Stirnlampe/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Alpinhelm
  • Karte, Führer und Kompass
  • Ski-/Teleskop-Stöcke
  • Taschenmesser
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)
  • im Winter ggf. zusätzlich Gamaschen und Grödel
  • ggf. Gurt, Seil und Sicherungsmittel
  • bei Übernachtung auf Hütten: Hüttenschlafsack, Waschzeug, kleines Handtuch

Klettersteig

  • Wander- oder Trekkingschuhe
  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose)
  • Handschuhe (für Klettersteig geeignet) und Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • eine unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • Stirnlampe/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Hüftgurt
  • Klettersteigset (Klettersteig-Set mit Klettersteigkarabinern)
  • + als Rastschlinge: HMS-Schraubkarabiner, vernähte Rundschlinge 60 cm (Nutzlänge)
  • Alpinhelm
  • Ski-/Teleskop-Stöcke
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Karte, Führer und Kompass
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)
  • bei Übernachtung auf Hütten: Hüttenschlafsack, Waschzeug, kleines Handtuch


Sportklettern

  • feste Zustiegsschuhe & Kletterschuhe
  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose), Handschuhe & Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • eine unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • Stirn-/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Hüftgurt
  • Alpinhelm
  • 1 ATC-Guide
  • 2 HMS-Karabiner & 1 Safebiner
  • 10 Expressschlingen (für eine Seilschaft)
  • 2 Bandschlingen 120 cm & 1 Prusikschlinge 1 m
  • Seil
  • Gebietsführer
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)

Alpinklettern

  • feste Zustiegsschuhe & Kletterschuhe
  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose), Handschuhe & Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • eine unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • Stirn-/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Hüftgurt
  • Alpinhelm
  • Kletter-Basisset: 1 ATC-Guide, 2 HMS-Karabiner & 1 Safebiner, 10 Expressschlingen (für eine Seilschaft), 2 Bandschlingen 120 cm, 3 Prusikschlingen (4, 2, 1 m)
  • Klemmkeile & Klemmkeilentferner
  • Friends
  • Seil(e)
  • Karte, Gebietsführer
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)

Hochtouren

  • steigeisenfeste Bergschuhe
  • Steigeisen mit Frontalzacken
  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose)
  • Gamaschen, Handschuhe und Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • eine unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • Stirnlampe/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Karte, Führer, Kompass und Höhenmesser
  • Ski-/Teleskop-Stöcke
  • Hüftgurt, Alpinhelm und Seil
  • Pickel
  • Gletscherset: 2 HMS-Karabiner, 1 Safebiner, 3 Normalkarabiner, 2 Bandschlingen 120 cm, 3 Prusikschlingen (4, 2, 1 Meter), Rohreisschrauben
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)
  • je nach Tour ggf. Sicherungsmittel wie Keile und Friends, 1 Tube und Steileisgeräte
  • bei Übernachtung auf Hütten: Hüttenschlafsack, Waschzeug, kleines Handtuch


Ski- und Snowboardtouren

  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose)
  • Handschuhe und Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • Unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • Stirnlampe/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Karte, Führer, Kompass, Höhenmesser
  • Tourenski und -bindung bzw. Tourensplitboard, Snowboard & Schneeschuhe oder Snowboard & Kurzski
  • Skitourenschuhe
  • Steigfelle & Harscheisen
  • LVS-Ausrüstung (Gerät inkl. Batterien, Sonde, Schaufel) & Snowcard
  • Ski-/Teleskop-Stöcke
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)
  • bei Übernachtung auf Hütten: Hüttenschlafsack, Waschzeug, kleines Handtuch

Hochtouren mit Ski oder Snowboard

  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose)
  • Handschuhe und Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • Unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • Stirnlampe/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Karte, Führer, Kompass, Höhenmesser
  • Tourenski und -bindung bzw. Tourensplitboard, Snowboard & Schneeschuhe oder Snowboard & Kurzski
  • Skitourenschuhe
  • Steigfelle & Harscheisen
  • LVS-Ausrüstung (Gerät inkl. Batterien, Sonde, Schaufel) & Snowcard
  • Ski-/Teleskop-Stöcke
  • Hüftgurt, 2 HMS-Karabiner, 1 Safebiner, 3 Normalkarabiner, 2 Bandschlingen 120 cm, 3 Prusikschlingen (4, 2, 1 Meter), Rohreisschrauben
  • Steigeisen mit Frontalzacken & Pickel
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)
  • bei Übernachtung auf Hütten: Hüttenschlafsack, Waschzeug, kleines Handtuch

Schneeschuhtouren

  • Wasserfeste Bergschuhe
  • Schneeschuhe
  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose)
  • optional Gamaschen
  • Handschuhe und Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • Unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • Stirn-/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Karte, Führer
  • Kompass, Höhenmesser
  • LVS-Ausrüstung (Gerät inkl. Batterien, Sonde, Schaufel) & Snowcard
  • Ski-/Teleskop-Stöcke
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)
  • bei Übernachtung auf Hütten: Hüttenschlafsack, Waschzeug, kleines Handtuch


Hochtouren mit Schneeschuhen

  • Steigeisenfeste Bergschuhe
  • Schneeschuhe
  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose)
  • optional Gamaschen
  • Handschuhe und Mütze
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • Unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • Stirnlampe/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro 2 Personen)
  • Karte, Führer, Kompass, Höhenmesser
  • LVS-Ausrüstung (Gerät inkl. Batterien, Sonde, Schaufel) & Snowcard
  • Ski-/Teleskop-Stöcke
  • Hüftgurt, 2 HMS-Karabiner, 1 Safebiner, 3 Normalkarabiner, 2 Bandschlingen 120 cm, 3 Prusikschlingen (4, 2, 1 Meter), Rohreisschrauben
  • Steigeisen mit Frontalzacken
  • Pickel
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)
  • bei Übernachtung auf Hütten: Hüttenschlafsack, Waschzeug, kleines Handtuch

Mountainbiketouren

  • Rucksack
  • Wetterschutz (Jacke, Überhose)
  • Sonnenschutz (Brille, Hut, Creme, Lippenstift)
  • Unzerbrechliche Trink-/Thermosflasche
  • Stirnlampe/Taschenlampe
  • Erste-Hilfe-Set
  • Biwaksack (einer pro zwei Personen)
  • Mountainbike
  • Fahrradhelm
  • Fahrradbrille
  • Fahrradhandschuhe
  • Fahrradhose
  • Pumpe, Ersatzschlauch und kleines Reparaturset
  • Karte, GPS
  • Protektoren
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)
  • bei Übernachtung auf Hütten: Hüttenschlafsack, Waschzeug, kleines Handtuch

Kajak

  • Helm
  • Schwimmweste
  • Wurfsack
  • passende Bekleidung
  • Erste-Hilfe-Set
  • Mobiltelefon mit eingespeicherter Notfallnummer (international gültig: 112)

Vgl. unsere weiteren Hinweise auf der Seite der Bergsportart Kajak.