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Erfahre, wie du mentale Gesundheit erkennst, unterstützt und im Alltag förderst: Impulsvortrag mit Basics, Tipps und Naturbezug.
Donnerstag, 23. Mai 2024 um 20:30 Uhr
YouTube-Livestream
Dominique de Marné
"Was ist das eigentlich, diese Mental Health? Was kann ich für sie tun? Woran erkenne ich sie? Wie kann ich Leute im Umfeld unterstützen?" – diese und weitere Fragen werden wir im Rahmen des Impulsvortrags klären. Neben einem Erfahrungsbericht geht es um Mental Health Basics, um Do's & Don'ts, um Tipps und Tools, die Ihr im (Arbeits)Alltag nutzen könnt. Und ja, natürlich kommen auch die Themen Draußen-sein und Berge vor – denn beides hat einen Einfluss auf unsere mentale Verfassung. Ein Vortrag zu mentaler Gesundheit ohne traurige Klaviermusik oder schwarz-weiße Bilder, sondern ein Vortrag der inspiriert, informiert, motiviert und auch unterhält.
Disclaimer: Der Fokus liegt auf Prävention, auf Awareness und psychische Gesundheitskompetenz – es stehen also nicht psychische Erkrankungen, Einzelfallberatung oder Therapie im Mittelpunkt.
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