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Ob bergauf oder bergab, auf Graten, Forstwegen oder Singletrails - unsere Bandbreite erstreckt sich vom regelmäßigen Lauftreff über Eintages- bis hin zu Mehrtagestouren. Von 10 bis teilweise 50+ km decken unsere Touren ein breites Spektrum ab.
Wir sind eine nette und hilfsbereite Gruppe und freuen uns immer über neue Mitglieder. Komme einfach zu unserem regelmäßigen Lauftreff oder tritt mit uns in Kontakt.
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Dann melde dich gerne bei uns über das Kontakt Formular oder komme einfach bei unserem wöchentlichen Lauftreff vorbei!
Unsere Gruppe existiert seit 2016 und hat über 90 aktive Mitglieder. Wir treffen uns beim Lauftreff, auf organisierten Gruppentouren und mehrtägigen Trailcamps, Wettkämpfen oder auch spontanen Touren. Wie du siehst, decken wir dabei eine große Spannbreite ab und haben sowohl Mitglieder dabei, denen es um ein gemütliches Gruppenerlebnis geht, als auch jene, die sich auf Ultra-Distanzen vorbereiten oder Podiumplätze bei Wettkämpfen angreifen wollen.
Jeden Montag, 19:00 UhrTREFFPUNKT: Vor der Kletterhalle Thalkirchen, Thalkirchener Straße 207
Wir laufen von der Kletterhalle aus über die Isartrails. Von September bis April ist eine Stirnlampe nötig um zu laufen. Wir empfehlen auch Trailschuhe zu tragen, da wir auch bei Schnee, Eis, Matsch und Regen auf den Trails laufen.
Wir bieten 3 Distanzen an:
Die Gruppen laufen bis km 4 gemeinsam – hier kann man sich entscheiden, welche Runde man laufen will.
WICHTIG: Wir laufen gemeinsam, das Tempo wird der Gruppe angemessen angepasst, allerdings solltet ihr schon ca. 10km in 1 Stunde laufen können.
Der Lauftreff findet wirklich jeden Montag statt. Ihr könnt euch gerne vorher anmelden oder einfach so vorbeikommen!
Die 5. große Karolinenhöhenstaffel
Bayer. Voralpen, Deutschland
Trail-Lauf
T1
Sa., 14.–So., 15.10.2023
Meinheit, Miria
Beschreibung:
Unsere Staffel geht in die 5. Runde. Der Modus bleibt der gleiche: Wir losen Teams je 3 Personen aus. 9 x 4,3km und 192hm für jedes Dreier-Team, jeder läuft also 3x 4.3km. Wer möchte kann auch als Einzelstarter laufen :) Es geht um Spaß und neue Leute aus der Gruppe kennenlernen. Die Strecke ist ein steiler Anstieg, ein zunächst steiler, dann flacherer Downhill und dann ein gemütliches Auslaufen an einem Bach entlang. Sie ist sowohl für Beginner gut machbar als auch für Profis die Bestzeiten schlagen wollen optimal. Es gibt Verpflegung während dem Lauf. Am Abend kochen wir und ÜN im Haus Hammer mit Frühstück. Am nächsten Tag sind Spontantouren möglich. Bitte gebt an ob mit oder ohne ÜN . Wir haben 20 ÜN first come first serve.
Veranstaltungsart:
Anforderungen / Schwierigkeitsgrad:
Ort / Hütte:
Fischbachau
Startzeit:
Sa., 14.10.2023, 11:00 Uhr
Anreise:
Bus & Bahn
Treffpunkt:
Haus Hammer, Fischbachau
Maximale Personenzahl:
100
Weitere Betreuer*innen:
Kategorie:
Erforderliche / empfohlene Ausrüstung:
Kostenbeteiligung:
Anmerkung zur Anmeldung:
Anmeldung bis:
Benediktenwand nach Brauneck
bayrische Voralpen, Deutschland
Trittsicherheit erforderlich, T3
So., 22.10.2023
Mackinger, Carina
Die Tour ist als Überschreitung mit der Bahn geplant. Von Benediktbeuern aus starten wir zu Benediktenwand über den Grat zum Brauneck und Lenggries. Einkehr ist am Brauneck Gipfelstation möglich bevor es nach Lenggries zum Bahnhof geht. Der Grat erfordert öfter den Einsatz der Hände, ist aber gut machbar wenn man Bergerfahrung und Trittsicherheit mitbringt (teils T3) Insgesamt ca. 23km und 1400hm Start 7 Uhr HbF München, 8:11 Ankunft am BhF Benediktbeuern Bei Schlechtwetter plane ich eine Alternative um das Brauneck, ohne Benewand+ Grat
Voraussetzungen:
So., 22.10.2023, 06:59 Uhr
Hauptbahnhof München
8
Flinki-Camp 2024 in Südtirol
Nonsberggruppe, Italien
Es gibt jeden Tag Tourenangebote für verschiedene Längen und Schwierigkeiten
Do., 09.–So., 12.05.2024
Kramer, Marco
Heyho zusammen, unser Flinki-Camp geht in Runde fünf. In 2024 sind wir, genau wie 2019, wieder am Gruebhof im Ultental und haben ein großes Haus mit großer Küche für uns sowie viele Tourenmöglichkeiten im Ultental und Umgebung. Freue mich wieder auf eine gute Zeit mit euch. Hier noch die Webseite zum Gruebhof: https://www.traum-ferienwohnungen.de/7281/
Ultental / Gruebhof
Do., 09.05.2024, 07:30 Uhr
voraussichtl. Ende:
So., 12.05.2024, ca. 20:00 Uhr
Fahrgemeinschaft
München
18
Ich kann in meinem Kfz noch folgende Anzahl von Personen (inkl. Gepäck und ggf. Ski/MTB) mitnehmen*
Alle vergangenen Touren, Trailcamps und Veranstaltungen findet ihr hier.
Im Mai 2018 sind wir mit 40 flinken Füßen an den Ledrosee (nahe Gardasee) gefahren und haben täglich Kilometer und Höhenmeter gesammelt. Der Start am Ledrosee bot hohe Gipfel mit wenig Anstieg und viel Möglichkeiten, am Nachmittag in der Waagrechten Sonne zu tanken.
Wir hatten am Haus Hammer eine kleine Berg-Staffel veranstaltet. Die zahlreichen Teilnehmer erfreuten sich der makellosen Organisation und Verpflegung. Ein Rundkurs mit 4,4 km und 192 Hm musste pro Team (3 Läufer) insgesamt neunmal abgelaufen werden.
Schnellstes Team war das Team 2 mit Stefan Sch., Matthias S. und Willi N. mit einer Zielzeit von 03:45:15. Die schnellste Runde wurde von Ortwin Thate mit 21:32 gelaufen! Unser Mädelsteam lief auffallend stark und steigerte sich sogar von Runde zu Runde!
> Lieblingsgipfel: Mutspitze (2291m)> Immer optimistisch: "Da vorne wird's heller!"> Mag's eher gemütlich, kann bei aufziehendem Gewitter aber richtig schnell werden> Hat immer mindestens eine Stirnlampe mehr dabei, als er braucht