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Nordic Cruising

Skiwandern durch die verschneite Winterlandschaft

Nordic Cruising


Skilanglauf abseits der Loipen

Das Langlaufen hat gemeinsam mit dem alpinen Skilauf seine Wurzeln in Skandinavien und zählt mit seinem wenig gefährlichen, gelenkschonenden und die Fitness stärkenden Bewegungsmuster zu den gesündesten Sportarten überhaupt. Beim Nordic-Cruising-Stil, der auch Skiwandern genannt wird, geht es auf speziellen Nordic-Cruising-Ski nicht auf Loipen, sondern durch die unpräparierte verschneite Winterlandschaft.


Brauneck, Lenggries - Langlaufzentrum Lenggries (ohne Übernachtung)

Nordic Cruising für Einsteiger | OL-20-0004

18+ Jahre

11.-12.01.20

106 / 144 / - €

Kursziel:

Die winterliche Natur und die spielerische Leichtigkeit auf Nordic-Cruising-Skiern erleben

Kursinhalt:

Gewöhnung an die Nordic-Cruising-Ausrüstung, Erlernen grundlegender Funktionen und Fähigkeiten wie Laufen (Gleiten) in der Ebene und auf leichten Anstiegen sowie Bremsen bei leichten Abfahrten, Koordination von Arm- und Beinbewegung.

Voraussetzung:

Technische Fähigkeiten:
Keine Vorkenntnisse, Freude an der Bewegung und im Schnee.
Konditionelle Fähigkeiten:
Freude an Bewegung, durchschnittliche Sportlichkeit.
Veranstaltungsspezifische Voraussetzungen:

Zusatzinfo:

(Anreise mit Bus oder Bahn)

Maximale Teilnehmerzahl:

8

Leiter:

Monika Tedesco

Leistung:

Kursleitung
(Für weitere, externe Leistungen wie zum Beispiel An- und Abreise, Verpflegung oder Übernachtung fallen Zusatzkosten an.)

Buchungscode:

OL-20-0004

Veranstalter:

Sektion Oberland

Preise:

106,00 €
144,00 €
keine Teilnahme möglich

Gewünschte Teilnehmerzahl: