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Mountainbike

von Singletrail bis Transalp

Mountainbike


Der Genuss des Fahrens

Mit dem Mountainbike unterwegs im Gebirge: Das bedeutet Abfahrtsflow, herrliche Singletrails, schöne landschaftliche Eindrücke und viel Spaß! Andererseits wollen aber auch die Anforderungen an Balance und Fahrtechnik, die Anstrengung des Bergauffahrens sowie mögliche kritische Stellen bei der Abfahrt richtig eingeschätzt und bewältigt werden. Alles Wissens- und Erlernenswerte von der Fahrtechnik bis zur Reparatur des Rads vermitteln unsere Mountainbike-Kurse.


Traumtouren am Gardasee im Goldenen Oktober mit Twin-Konzept

Gardaseeberge | Technik/Kondition:  / | MUC-19-0536

18+ Jahre

03.-06.10.19

235 / 295 / - €

Wir lassen die Radl-Saison am sonnigen Gardasee ausklingen, wenn Ruhe eingekehrt ist und sich die Bäume und Traubenstöcke gelb gefärbt haben. Auf vier abwechslungsreichen Touren kommen wir in ganz unterschiedliche Gegenden mit tollen Panoramen des Lago, der Brenta und des Adamello.
Das Twin-Konzept bietet uns die Möglichkeit, eine „Wellness“-Gruppe (Fahrtechnik I-II; 400-1200 Hm) und eine „Advanced“-Gruppe (Fahrtechnik II-III, 1000-1850 Hm) zu bilden. Dadurch können wir individuell auf die Teilnehmer eingehen und auf den Touren praxisnah Tipps und Tricks vermitteln sowie die Fahrtechnik verbessern. Die Wahl der Touren erlaubt uns je nach Wunsch der Teilnehmer auch einmal ein Shuttle zu benützen, zwischen flowigen Trails oder Asphalt-Abfahrten zu wählen. Bei der Auswahl der Touren haben wir viel Wert darauf gelegt, dass beide Gruppen im gleichen Gebiet unterwegs sind, Teilstrecken auch gemeinsam befahren werden und wir in der „Cappuccino-Hütte“ oder zum Eisessen wieder zusammentreffen.

Voraussetzung:

Technische Fähigkeiten:
- Kontroll-Check
- kontrolliertes sowie optimales Bremsen
- sicherer Umgang mit Clickies falls verwendet
- Schalten am Berg
- erweiterte Up- und Downhill-Techniken
- diverse Kurven- und Hindernisüberquerungstechniken (weit und niedrig)
- elementare Singletrail-Techniken
- sichere Bike-Beherrschung bei mittleren Geschwindigkeiten und mittlerem Gefälle
Konditionelle Fähigkeiten:
Ausdauer für 4- bis 6-stündige Ausfahrten mit 800 bis 1500 Hm Bergauffahrt (Steigleistung ca. 400 Hm/Std.) und bis zu 80 km Fahrdistanz sowie damit verbundene lange Abfahrten. Bis 6 Std. Gesamtfahrzeit in Auf- und Abfahrt.

Schwierigkeit:

Technik: mittel
Kondition: mittel

Max. Höhenmeter im Aufstieg:

1.200 Höhenmeter

Max. Höhenmeter im Abstieg:

1.200 Höhenmeter

Max. Fahrzeit:

5 Stunden

Max. Fahrstrecke:

48 Kilometer

Gebirgsgruppe:

Gardaseeberge

Stützpunkt:

Hotel Caravel
(Keine Preisangabe)

Zusatzinfo:

Quartieranzahlung von 55 € im Preis enthalten., Twin-Konzept: schwere Tour ist die MUC-19-0537.

Leiter:

Peter Sedlmair

Leistung:

Tourleitung, Quartiervorauszahlung
(Für weitere, externe Leistungen wie zum Beispiel An- und Abreise, Verpflegung oder Übernachtung fallen Zusatzkosten an.)

Buchungscode:

MUC-19-0536

Veranstalter:

Sektion München

Preise:

235,00 €
295,00 €
keine Teilnahme möglich

Gewünschte Teilnehmerzahl: